Aktuelle Kurse & Workshops

Diese Yogastunde stärkt Muskulatur, Gleichgewicht und Körperbewusstsein durch gezielte, funktionale Bewegungen und bewusste Atmung.

Krankenkassenbezuschusste Kurse, die Stabilität und Leichtigkeit fördern – offen und inklusiv für alle, die sich kraftvoll und zentriert fühlen möchten.

Montag, 18:00 – 19:15 Uhr und

donnerstags, 18:15 – 19:30 Uhr

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🌿 Über mich – Matthias Kolodziej

Ich bin Matthias Kolodziej, Yogalehrer und Leiter des Asana Ganesha Studios für Bewegung, Yoga und Klang in Stuttgart West.

Mein Unterricht verbindet achtsame Bewegung, bewusste Atmung und gezielte Kräftigung – aktivierend, stabilisierend und zugleich wohltuend.

Im Mittelpunkt steht nicht die perfekte Haltung, sondern ein Yoga, das stärkt, bewegt und in Balance bringt – im Körper wie im Geist.

Begleitet vom Klang des Harmoniums entsteht Raum für Klarheit, Präsenz und innere Ruhe.

Yoga in Stuttgart West, das aktiviert, zentriert und verbindet – im Asana Ganesha Studio mit Matthias Kolodziej.